Yoga | Senioren
Bewegen met plezier
kosten: 5 lessenkaart • €60
waar: Tuinkamer
Docente Tirza Meij:
Juist bij het ouder worden is blijven bewegen belangrijk. Door met plezier te bewegen, ook al zijn de bewegingen nog zo klein, gaat het bewegen soepeler en meer als vanzelf. De oefeningen worden staand, zittend en/of liggend uitgevoerd.
Info: tirzameij@hotmail.com | 06-1493 8008
Zie ook: studiolevenskracht.nl
