door Nicole Bodewes | sep 8, 2025
YOGA IS VOOR IEDEREEN! tijd: 11.00 – 12.00 uur kosten: 4 weken • €50 5 weken • €60 losse les • €15 waar: Tuinkamer Docente Barbara Duijfjes: Adem, lach, leef! Gentle Yoga is een rustige, zachte vorm van yoga voor wie soepel wil worden en vrij wil blijven ademen...
door Nicole Bodewes | aug 25, 2024
ZORG VOOR JE ‘CORE’ Vaak trainen we tijdens het sporten de spieren die aan de oppervlakte liggen en vergeten we de diep gelegen spieren. Deze zijn juist zo belangrijk voor het goed functioneren van ons lichaam. Bij Pilates trainen we vooral deze...
door Nicole Bodewes | apr 18, 2024
Yoga is voor iedereen! tijd: 11.00 – 12.00 uur kosten: 4 weken • €50 5 weken • €60 losse les • €15 waar: Tuinkamer Docente Barbara Duijfjes: Adem, lach, leef! Gentle Yoga is een rustige, zachte vorm van yoga voor wie soepel wil worden en vrij wil blijven ademen...
door Nicole Bodewes | aug 24, 2023
Pilates lessen Vaak trainen we tijdens het sporten de spieren die aan de oppervlakte liggen en vergeten we de diep gelegen spieren. Deze zijn juist zo belangrijk voor het goed functioneren van ons lichaam. Bij Pilates trainen we vooral deze ‘core’-spieren....
door Nicole Bodewes | aug 18, 2023
Soepel worden met Gentle yoga tijd: 11.00-12.00 uur kosten: per maand €40 | losse les €12.50 waar: Tuinkamer Docente Barbara Duijfjes: Gentle Yoga is voor wie soepel wil worden of blijven, met als belangrijkste focus de verbinding van adem en beweging. Vind nieuwe...