Yin Yoga

Yin Yoga Docente: Loesje van Zoolingen De yin-houdingen zorgen voor een zachte strekking die doorwerkt in de diepere lagen van je lichaam. Dit zorgt ervoor dat blokkades verdwijnen, energie (weer) gaat stromen, je lekkerder in je vel komt te zitten en je op een diep...

Gentle Yoga

Gentle Yoga Elke maandagochtend wordt er Gentle Yoga gegeven door yogadocente Barbara Duijfjes. Deze vorm van yoga is voor iedereen die soepel wil worden of wil blijven met focus op verbinding tussen ademhaling en beweging. Het is een vorm van yoga waarbij je energie...