Relaxkids | 10-12 jaar

RELAX KIDS, SPELEND ONTSPANNEN

RELAX KIDS WORKSHOPS
ELKE DONDERDAG
tijd: 17.00 – 17.45 uur • 10-12 jaar
kosten: €15 per les
zaal: Sportzaal

Docente Victoria Walker:
Met de kinderen ga ik op reis door de 7 Stappen van Relax Kids; beweging, mindfulness spelletjes, stretching, onderlinge kindermassage, ademhalingsoefeningen, positieve affirmaties en ontspanning.

Zo leren ze hoe ze zich rustig, zelfverzekerd en in balans kunnen voelen. We gaan ontdekken hoe het brein werkt bij stress en grote emoties, zodat kinderen hun gevoelens beter leren begrijpen en hanteren. Met wekelijkse thema’s zoals Zomers Zonnetje, Superhelden en Voetbal Focus is elke sessie speels, creatief en rustgevend. Relax Kids biedt een veilige, liefdevolle omgeving waar kinderen werken aan hun emotioneel welzijn en levensvaardigheden leren.

Meer informatie: victoria@calmingminds.nl
Lees hier de engelse versie